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		<title>『谈天说地』</title>
		<link>http://xjyuan.cool5web.com/forum-f6/topic-t1.htm</link>
		<description>爱说什么就说什么...话说某年某月某日.....</description>
		<lastBuildDate>Fri, 10 Apr 2009 08:00:37 GMT</lastBuildDate>
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			<title>『谈天说地』</title>
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			<title>春三月 每朝梳头一百下[转]</title>
			<link>http://xjyuan.cool5web.com/forum-f6/topic-t36.htm</link>
			<dc:creator>茄子妹</dc:creator>
			<description>中国古代的《养生论》中说：“春三月，每朝梳头一二百下。”说的是两重意思，一是梳头可以养生，二是春天这个季节适合梳头养生。

中医认为，经络遍布人的全身，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血的调和，要靠这些经络起传导作用。人的气血靠经络而通达全身，发挥其生理效应，营养组织器官，抗御外邪，保卫肌体。而人的头顶有“百会穴”，就是因经络直接汇集头部，或间接作用于头部而得名。因此通过梳头，可以疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛的作用。据悉，早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿，使头发不白的作用。苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会，曾说：“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。”

春天梳头符合春季养生强身的要求，能通达阳气，宣行郁滞，疏利气血，当然也就能强身壮体了。

养生梳头有什么讲究？要全头梳，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。每个部位起码应梳50次以上方有功效，上限以自己感觉舒服为准。时间以早晨最佳，因为早上是人的阳气升发之时。梳子则以牛角梳、玉梳、木梳为好。

医生特别提醒，梳头只是起到一种促进经络疏通，人体功能平衡的调节作用，是一种养生强身之法，有病还要去看医生。

脑血管病：梳头之外，揉搓按摩脚部的涌泉穴，太冲穴。

头痛：揉搓按摩手部的合谷穴，风池穴。

失眠：揉搓按摩腿脚部的涌泉穴，三阴交等。



看不懂~~~~  ...</description>
			<category>『谈天说地』</category>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2009 08:00:37 GMT</pubDate>
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			<title>极度不爽</title>
			<link>http://xjyuan.cool5web.com/forum-f6/topic-t32.htm</link>
			<dc:creator>茄子妹</dc:creator>
			<description>心情极度不爽~~~~~~</description>
			<category>『谈天说地』</category>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2009 12:06:16 GMT</pubDate>
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			<title>比火车硬座票还便宜的机票预订方法</title>
			<link>http://xjyuan.cool5web.com/forum-f6/topic-t10.htm</link>
			<dc:creator>carrie</dc:creator>
			<description>　  http://qq.csair.com腾讯QQ和南航 

　　http://www.xixii.cn一折机票预订贤贤网 

　　http://www.china-sss.com春秋航空 

　　http://www.qunar.com廉价机票搜索引擎 

　　http://www.hnair.com海航网 

　　 

　　本人历来都坐飞机出行，原因是机票比火车硬座便宜。 

　　 

　　在这里告诉大家我经常去的几个订票的大网站，其实在很多时候的旺季都是可以买到一折的机票。主要是看你会不会善于利用这些资源。出行基本都是飞机，因为机票比火车票便宜。  ...</description>
			<category>『谈天说地』</category>
			<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 11:35:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://xjyuan.cool5web.com/forum-f6/topic-t10.htm#13</comments>
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			<title>30秒清除你电脑中的垃圾（使你电脑急速如飞）</title>
			<link>http://xjyuan.cool5web.com/forum-f6/topic-t11.htm</link>
			<dc:creator>carrie</dc:creator>
			<description>相信还是有人8知道滴~~



 要轻松流畅上网你是否注意到你的电脑系统磁盘的可用空间正在一天天在减少呢？是不是像老去的猴王一样动作一天比一天迟缓呢？ 

　　　　 

　　没错！在Windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件，包括临时文件（如：*.tmp、*._mp）日志文件（*.log）、临时帮助文件（*.gid）、磁盘检查文件（*.chk）、临时备份文件（如：*.old、*.bak）以及其他临时文件。特别是如果一段时间不清理IE的临时文件夹“Temporary  ...</description>
			<category>『谈天说地』</category>
			<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 11:37:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://xjyuan.cool5web.com/forum-f6/topic-t11.htm#14</comments>
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			<title>怎样买到最便宜的机票（超级实用！）</title>
			<link>http://xjyuan.cool5web.com/forum-f6/topic-t12.htm</link>
			<dc:creator>carrie</dc:creator>
			<description>样买到最便宜的机票（超级实用！） 

　　　　最近我都是处于兴奋的状态之中，原因是我和钟文泽成功地预定了奥运会期间海口飞北京的0.6折的机票。包机建费和燃油附加费的全部价格为 280元，比海口到北京的火车硬座便宜一百块。原因是我一直都是在网上订票，省掉了中间环节。但是要注意的是让你的银行卡开通网上银行功能。 

　　　　在这里告诉大家我经常去的几个订票的大网站，其实在很多时候的旺季都是可以买到一折的机票。主要是看你会不会善于利用这些资源。我的出行基本都是飞机，因为机票比火车票便宜。  ...</description>
			<category>『谈天说地』</category>
			<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 11:41:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://xjyuan.cool5web.com/forum-f6/topic-t12.htm#15</comments>
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